NU!!!

Ett förtydligande, deffen börjar NU!
Från och med nu är det, 4-5 dagar i veckan och inget godis (möjligtvis något påskägg) och bra mat. Jag ska börja gå oftare mer (vilket jag redan börjat med) och aldrig skippa träning om jag kan. Visionen är 3 dagar thaiboxning, 1 lång löpning på CA 1 mil, 1 kortare med mer intervall löpning i trappor eller backar. Dessutom ska jag fortsätta att ligga lågt med alkoholen, egentligen inte för att jag är rädd för att lägga på mig utan för att det pajar dagen efter så mycket att jag inta har någon tränings motivation.

Träningen idag var rolig och jag kände mig bra även om jag inte ha kört några pass förra veckan på grund av sjukdom och hemtentor. Jag stukade foten på träningen men det är inte så farligt så jag är nog redo igen på onsdag.