D-bone - Synd att du inte kunde vara med i onsdags, du kanske borde kolla upp den där svullnaden en gång till, det är ju jobbigt om du missar en massa träningar bara på grund av en vaccinationsspruta, du kanske kan få nått motgift!!!
Annars får vi ta och massera ner den med lite linement. ;)
Hahaha
Hur som helst så var det en kul träning och jag körde med en ganska lite kille (kanske 168 eller nått, men med mycket muskler och en stil som var lite kung fu-aktig) vilket kändes ganska roligt. Mina sparkar blev nämligen sjukt avslappnade. Även om de inte var så mycket lägre (sparkarna) än när någon i min längd håller mitts men det kanske hade att göra med vinkeln han höll dom på eller något att göra. Efter träningen så körde jag (bara) två ronder sparring med Christer som håller i nybörjargruppen. Det var jättekul och verkligen SPARRING, inget jävla slagsmål som det lätt kan urarta i om man kör med någon som är ny eller någon som har för mycket prestige. Jag ska verkligen dra lärdom av dom två ronderna och försöka köra så jämt.
Idag var det typisk fredagsträning med mycket teknik och fys på slutet. Kul och bra träning, särskilt eftersom det ligger så mycket tanke bakom Peters teknik träning.
Imorgon blir det nog nya skor (jag han inte förra veckan) och invigning runt Årstaviken.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
Ska du skaffa nya joggingskor så kan jag rekomendera dehär, de är helt ok för det priset.
http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=598
Min kusin som inte springer så mkt har sådana, enl honom funkar de bra.
Vi ses,
Ali Ghelem
Post a Comment