Ok, eftersom jag var sjuk förra helgen så blev det inte någon träning för mig i måndags och jag vilade på tisdagen också, men i onsdags var jag igång igen. Jag kände i kroppen att jag hade varit sjuk men det var nog lite oro också, för träningen gick bra i sin helhet. På fredagen så var träningen riktigt rolig och till och med uppvärmningen var kul eftersom det på gick en svensexa i lokalen och peter gck match med en stackars tjockis som var heeelt slut når dom var klara och fick ligga bredvid hinken med en handduk som täcke. Jag tog det lugnt i efter träningen och stannade hemma på kvällen med resultatet att vi kunde gå ut och jogga på lördagen, det kändes bra men var RIKTIGT jobbigt. Efter 8-9 km runt årstaviken på 39-40 min så tog vi nya bilder och räknade ut vår fettprocent.

Jordisaurus 16%

d-bone 17%

Jag orkade inte gå på träningen igår efterom det blir så stressigt om jag ska hinna till skolan till 1500, så jag gjorde en repris på lördagen runt årstaviken på kvällen. Det var riktigt skönt, jobbigt mot slutet men det var varmare ute en i lördags och jag hade varmare kläder på mig, lite svättigt men hellre det en kall. Idag blir det en lugn dag på biblioteket men jag peppar på träningen imorgon.