Wednesday, February 28, 2007

2xgrym träning

Både i måndags och idag har det varit riktigt bra träningar, jag börjar tro att inte bara jag utan att även våra tränare börjar känna sig i form nu. Nu är jag riktigt trött och ska lägga mig i soffan och läsa lite pluggarticklar, suck.... jag måste nog dricka lite kaffe.
För övrigt så har jag sovit riktigt bra dom senaste nätterna och jag tror att det avspeglar sig på min träning, det har blivit ett positivt moment 22, jag är för trött på kvällen för att vara vaken senare än 12 och är pigg vid 8 - 9 tiden på morgnen vilket gör att jag orkar träna hårdare med bättre resultat vilket gör att jag blir trött på kvällen osv.

No comments: